内外兼修，绿动芳华 |今天，用“身心环保”定义专属她的节日

亲爱的姐妹们/同事们：

春风有信，花开有期。在第116个“三八”国际妇女节到来之际，我们不仅庆祝女性的独立与美丽，更希望与你一同探索一种更健康、更永续的生活方式。

我们倡议，在这个属于我们的节日里，开启一场 “内外双修”的环保之旅：

向内滋养，修身养性：练传统功法，焕发身心活力

最好的护肤品是流动的气血，最好的医美是舒展的体态。我们倡议大家在繁忙的工作生活之余，关注身体发出的信号。

学习八段锦

在一呼一吸间，调理脾胃，舒展筋骨，感受千年养生智慧的沉淀。

练习金刚功

在一招一式中，疏通经络，提振阳气，练就挺拔向上的精神气。

让我们用健康的身体

撑起更广阔的天空

向外探索，物尽其用：变废为景，点亮生活美学

垃圾是放错位置的资源。我们倡议大家发挥女性独有的细腻与巧思，将工作生活中的废旧物品进行一场“魔法改造”。

寻找“弃物”

收集废安全帽、废打包带、废手套、塑料瓶、旧玻璃罐、废纸盒、淘汰的衣物等。

创造“微景”

通过剪裁、拼贴、种植，将它们变成桌面上的微缩小花园、多肉盆景或艺术装置。

用双手证明

环保不是苦行僧式的节俭

而是充满乐趣的高级审美

这个三月，让我们左手健康，右手环保，用实际行动诠释现代女性的力量与温柔。

活动参与方式：

健康打卡

即日起至3月底，拍摄你练习八段锦/金刚功的照片或视频。

微景观征集

提交你的废旧物品改造微景观作品照片。

春风十里

不如爱自己

爱地球的你

期待你的参与

镇江公司工会

安健环管理部